PILATES с Инной Эстриной и Людмилой Алексеевой | 20 мая 2020 | Онлайн-тренировки World Class
  54:12

Pilates – классические упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие развивает гибкость, силу и выносливость, улучшает осанку и общее физическое состояние.

Инна Эстрина - тренер World Class Тверская. Сертифицированный тренер Romana's Pilates, сертифицированный тренер Les Mills.

Людмила Алексеева - тренер World Class Lady's. Сертифицированный тренер Romana's Pilates, кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.

Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/

Получайте уведомления о занятиях прямо в календарь вашего телефона: https://evt.me/wclonline

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram — http://instagram.com/worldclassclubs
Facebook — http://facebook.com/worldclassclubs
Вконтакте — https://vk.com/worldclassclubs