Искупление #14 - сотка на разы. Пан Артем в деле.
  7:44

В этом видео наши герои выполняют жим лежа веса 100 кг на количество. У Димончика просто контрольный жим на некое количество раз, а пан Артем имеет давние счеты с жимом соточки. Однажды боец поспорил с тренером на еду, что осилит жим 100 кг на 40 раз. Тренер сказал, что нет и... выиграл. Что же будет в этом видео? Смотрим!

Дневник проекта LMS Redemption: https://drive.google.com/open?id=1eha...

Димончик продолжает массонабор параллельно с совершенствованием физических качеств в довольно широком круге движений. В этот раз промежуточный этап в жиме лежа. Собственный вес уже потихоньку вылазит за отметку 120 кг. Как же сложатся дела у Головинского и главное, как поведут себя упражнения, связанные с собственным весом: брусья и подтягивания. Смотрим уже в ближайшее время.

Также, конечно, в точке разворота нужно будет посмотреть на визуальную форму атлета и оценить качество набранного им веса. Неужели жиробас снова превратится в жиробаса???

В работе над видео принимали участие:
Димончик: https://www.instagram.com/dmitry88lms/
Пан Артем: https://www.instagram.com/artemy_powe...
Анастасия: https://www.instagram.com/muratova9892/

Снято в замечательном зале CrossGYM:
https://www.instagram.com/crossgym_ba...

#жиробас #жим