Жизненные ситуации человека. Садхгуру рассказывает о восприимчивости. Если попросить людей быть собранными, они обычно напрягаются. Если же попросить расслабиться, они становятся просто вялыми. Но в этих состояниях способность воспринимать жизненные ситуации такими, как они есть, сильно понижается. Вы плохо видите то, что происходит, если напряжены или расслаблены. Понаблюдайте за коброй. Она всегда расслаблена, но в то же время напряжена. Примерно такое же состояние и в йоге. Быть одновременно сосредоточенным и расслабленным. Над этим необходимо работать постоянно, и тогда никакие ситуации в жизни не собьют вас с пути. Ваша энергия будет постепенно расти, и в то же самое время внутренняя энергия будет больше расслабляться. Все от того, что напряжение и расслабление - одни из самых важных состояний, чтобы стать восприимчивым. В различных жизненных ситуациях вам потребуются разные навыки. Но если вы не в курсе, как именно управлять своим умом своим телом, ничего хорошего из этого не выйдет.
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — йогин и мистик. Он основал некоммерческий фонд «Иша», благотворительную организацию, насчитывающую более 7 миллионов человек в 250 центрах по всему земному шару.
Подпишитесь на канал Садхгуру на русском языке, чтобы не пропускать новые видео ролики:
https://www.youtube.com/channel/UCSmz...Sadhguru преподаёт йогу как основную науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им практика «Иннер инжиниринг» или иша-йога, произвел мощный сдвиг в отношении людей к своему собственному благополучию. Благодаря научному подходу «Иннер инжиниринг» получил международное признание и одобрение от большого количества корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день курс «Иннер инжиниринг» вошел в жизни более чем 100 миллионов человек.
#Садхгуру #Жизненные #Ситуации
спорт
