Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе / Техника бокса Эльмара Гусейнова
  10:28

Как правильно защищаться, используя руки, какие ошибки наиболее часто допускают боксеры, как бить после защиты, рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу - Эльмар Гусейнов.

Экипировка для единоборств: http://www.fairtex.ru

#ЭльмарГусейнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Защитавбоксе #бокс #удар #Bloodandsweat

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: https://t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube: https://www.youtube.com/user/bloodands...
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandswe...
Мы Вконтакте: https://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: http://epidemicsound.com