КАК СОХРАНИТЬ СВОЁ ВОЛЕЙБОЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ? // ФИЗ. ПОДГОТОВКА ДЛЯ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ // СОВЕТ НЕДЕЛИ #19
  7:08

В этот раз поговорим про "больную",во всех смыслах, тему.

Физическая подготовка для волейболистов любителей

Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
Qiwi Кошелек - +79159783321
Яндекс Кошелек - 410015475240363

Если нет возможности помочь финансово, то твой лайк и комментарий будут лучшей помощью в этой ситуации! Спасибо!

✔️ Составление индивидуальных тренировочных программ
✔️ Постановка техники нападения в волейболе
✔️ Разбор игры по видео
✔️ Онлайн тренер по волейболу

Крупнейшее волейбольное сообщество в VK - https://vk.com/volleyball_vk
Мой VK - https://vk.com/regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
Группа VK - https://vk.com/rsport13 ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
Мой Instagram - https://www.instagram.com/regranek/ ( Мои тренировочные и соревновательные видео)

Улучши свою технику при помощи данных видео:

Правильная техника нападения - https://youtu.be/Z5LLncnUmG8

Правильный мах рук - https://youtu.be/oFH8PGM17VY

Техника разбега в волейболе - https://youtu.be/4btZ_t3YAdw

Подсобные упражнения для улучшения разбега в волейболе - https://youtu.be/w2q6Psg2OvQ

С чего начинается атака в волейболе - https://youtu.be/G__Rn_wvYEk

Тренировка подшага/напрыжки - https://youtu.be/EWiAX7JJYiU

Правильная механика нападения в волейболе - https://youtu.be/YLPoeDEZ4GY

Ошибки при прыжке с двух ног - https://youtu.be/EcW2bGsAC6Y

Стороннее видео: Интервью диагонального "Кузбасса" Ивана Зайцева -
https://www.youtube.com/watch?v=Ct4x3...


- The Arcturians - This Is Life


#Волейбол #Rsport#Здоровье