Йога в России и Европе, она одинаковая? Ведь, если подумать, то шавасана — она и в Москве, и в Амстердаме шавасана.
Йога для начинающих, детская йога и йога для женщин, стремление к гибкому, здоровому телу — это ведь тоже есть везде! Да, но не всё так однозначно. Мы — люди разных стран, со своим менталитетом и культурными особенностями — влияем на йогу не меньше, чем она на нас.
Мария Амбург, йогатерапевт и эксперт Ревитоники, уже больше 17-ти лет практикует йогу в разных студиях и странах. И пока мы в путешествиях дегустируем национальную кухню, она знакомится с национальной йогой. И с удовольствием отмечает — различия есть! Мария суммировала все свои многолетние наблюдения и в новом видео с удовольствием делится с вами современными трендами в йоге.
Просмотры на YouTube: 19 296