Тренировка по протоколу ТАБАТА.
20 секунд - работа, 10 секунд - отдых
6 упражнений
Для новичка хватит и одного круга, более опытные от 3 до 5 кругов.
Смотрите видео, берите упражнения на заметку и делитесь с друзьями.
мой Инст https://www.instagram.com/los_strong90/
мой ВК
https://vk.com/los_strong90
Музыка: Barren Gates & M.I.M.E - Enslaved [NCS Release]
Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
20 секунд - работа, 10 секунд - отдых
6 упражнений
Для новичка хватит и одного круга, более опытные от 3 до 5 кругов.
Смотрите видео, берите упражнения на заметку и делитесь с друзьями.
мой Инст https://www.instagram.com/los_strong90/
мой ВК
https://vk.com/los_strong90
Музыка: Barren Gates & M.I.M.E - Enslaved [NCS Release]
Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
Просмотры на YouTube: 6 057 518
Похожее видео
| ★ подборка сегодня ★ случайное видео |
 спорт |
| • Бадминтон |
| • Баскетбол |
| • Бейсбол |
| • Бодибилдинг |
| • Бокс |
| • Волейбол |
| • Гимнастика |
| • Гольф |
| • Зумба |
| • Йога |
| • Крикет |
| • Лучшие моменты |
| • Настольный теннис |
| • Пеший туризм |
| • Пилатес |
| • Популярные видео – Спорт |
| • Реслинг |
| • Скачки на лошадях |
| • Смешанные единоборства |
| • Теннис |
| • Футбол |
617/803
