Никогда не сдавайся
  8:21

У каждого из нас есть моменты взлётов и падений. Можно сказать из них состоит наша жизнь. В практике они тоже присутствуют.
Как не впадать в отчаяние в минуты падения? Как не винить себя за неудачи? И как не разочаровываться и не бросать практику из-за того, что не получается выполнять все предписания? Об этом Дада рассказывает в видео.

0:33 Идеал — то, что заставляет двигаться вперед, если спотыкаешься
0:45 Чтобы утвердиться в практике, нужно ее полюбить
1:19 От саботажа, рационализации к принятию и любви
3:37 Попытки и откаты — как это правильно использовать?
5:00 Как эффективно приучить себя к практике?
7:10 Если совсем не складывается, бросать ли практику?

Приложение Уроки медитации
в Play Market: https://play.google.com/store/apps/de...
в App store: https://apps.apple.com/ru/app/%D1%83%...

Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: https://goo.gl/JTcLp8

Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
https://vk.com/meditation_lessons
https://instagram.com/urokimeditacii?...
https://facebook.com/meditationru
https://ok.ru/urokimedi
https://t.me/meditation_lessons_bnk

Уроки Медитации - некоммерческий проект. Образовательный курс предоставляется бесплатно. Поддержите проект: https://goo.gl/sFUHVU