Камбоджийский бокс Кхун Кхмер. Легкие и Сильные ноги. Как укрепить ноги для ударов Тайский Бокс ММА
  7:05

Многие не слышали о Камбоджийском Боксе "Кхун Кхмер" - но это древнее боевое искусство, а кто-то даже говорит о том, что Кхун Кхмер - это прорадитель современного Муай Тай.
В любом случае меня интересует исключительно эффективная и практичная техника, упражнения и т.д. С которыми мы будем делать наши тренировки продуктивней, а сами становится лучше. И сегодня тренер покажет нам как укрепляют ноги бойцы Кун Кхмер и как работают над легкостью в ногах.

Для ценителей. Курс техники Муай Тай "ТОМ1", только гляньте описание этого курса: http://abcshop.su/product/course-muay...​

Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме:
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/private_tra...​

Сайд Кик из Таиланда: https://youtu.be/BV5ar1c2_bg​
Почему у Тайцев такие мощные ноги: https://youtu.be/UUTL66oLJA0​
Как вырубить Хай Киком: https://youtu.be/3a9i8Yi6sH8​
Как бьют Лоу Кик в Таиланде: https://youtu.be/HK1YpHru-sA​
Мидл кик с Тайцами: https://youtu.be/Xk3Bdg-catc​
Когда бить ЛОУ КИК? Глазомер: https://youtu.be/R6BdlrZft4E​
Тренировка ног Кабаре. Развивающие упражнения: https://youtu.be/69_TTW55QD0​
Тренировка ног - скорость ног: https://youtu.be/yjhXAFgn0Gg​
Растяжка ног для ударов ХАЙ КИК: https://youtu.be/7nFuS2NIlbM​

Все сезоны и серии сериала "НАПРОЛОМ":
https://www.youtube.com/channel/UCLRe...​

• Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут:
http://abcshop.su/​
• Инстаграм магазин:
https://www.instagram.com/abc_fight_s...​
• Спорт туры в Таиланде: http://ilovemuaythai.ru/​
• Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/Qglkpu​

Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: http://www.donationalerts.ru/r/alexfa...​
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности!
Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLRe...​

#камбоджийскийбокс​ #кункхмер​ #тренировканог​