12 способов и продуктов для СЖИГАНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ. От чего нужно отказаться?
  10:43

Лишний жир на животе – это фактор, повышающий риск развития метаболического синдрома, сахарного диабета 2 типа, проблем сердечно-сосудистой системы и онкологии. Нездоровый жир на животе называют висцеральным – он постепенно скапливается в области печени и других органов брюшной полости. В первую очередь на скопление лишнего жира в брюшной полости влияет старение организма. С возрастом у людей понижается скорость обменных процессов в организме. Кроме того, причинами для этого могут служить малоподвижный и не активный образ жизни, злоупотребление транс-изомерами жирных кислот, недостаток здоровых жиров в рационе питания, стрессовые ситуации и недосыпание.

Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!

Материальная поддержка канала: https://www.donationalerts.com/r/huma...​

Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал: https://zen.yandex.ru/id/5c3c70a50e98...​
ВК: https://vk.com/humanorganizm​
Одноклассники: https://ok.ru/organizm​
Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/22816...​
ТикТок: https://www.tiktok.com/@human.organism​
Instagram: https://www.instagram.com/human.organ...​
Telegram: https://t.me/human_organism​

1:00​ Упражнения для сжигания жира на животе
7:42​ Продукты способствующие скоплению жира на животе
9:00​ Продукты сжигающие жир на животе

#каксжечьжир​ #какубратьжирсживота​ #какубратьживот​