

Наполеон из Лаваша, из теста фило, из цельнозерновой муки Торты готовятся очень быстро и получаются в меру влажными и сладкими.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Ленивый Наполеон
Лаваш тонкий 250 г
Крем:
Молоко концентрированное 1 банка (300 г)
Яйцо 1 шт
Кукурузный крахмал 5 г
Финики 90 г
Вода 100 мл
На 100 г 255,1 кКал Б/Ж/У 9,6/6,2/41,35
Наполеон из теста фило
Тесто фило 200 г
Крем:
Молоко 2,5% 500 г
Яйцо 1 шт
Кукурузный крахмал 40 г
Вода 50 мл
Сироп топинамбура 50 г
Экстракт ванили 1 ч л
На 100 г 180,43 кКал Б/Ж/У. 6/3,71/30
Наполеон из цельнозерновой муки
Коржи:
Мука пшеничная цельнозерновая 250г
Отруби овсяные 100 г
Ряженка (кефир, йогурт) 250 г
Яйцо 1 шт
Сироп топинамбура 20 г
Соль
Крем:
Молоко 2,5% 500 г
Мука ц/з 25 г
Яйцо 1 шт
Белок яичный 2 шт
Рикотта 100 г
Сироп топинамбура (мёд) 50 г
Экстракт ванили 1 ч л
На 100 г 204,4 кКал Б/Ж/У 9,32/4,8/29,85
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание
ИНГРЕДИЕНТЫ
Ленивый Наполеон
Лаваш тонкий 250 г
Крем:
Молоко концентрированное 1 банка (300 г)
Яйцо 1 шт
Кукурузный крахмал 5 г
Финики 90 г
Вода 100 мл
На 100 г 255,1 кКал Б/Ж/У 9,6/6,2/41,35
Наполеон из теста фило
Тесто фило 200 г
Крем:
Молоко 2,5% 500 г
Яйцо 1 шт
Кукурузный крахмал 40 г
Вода 50 мл
Сироп топинамбура 50 г
Экстракт ванили 1 ч л
На 100 г 180,43 кКал Б/Ж/У. 6/3,71/30
Наполеон из цельнозерновой муки
Коржи:
Мука пшеничная цельнозерновая 250г
Отруби овсяные 100 г
Ряженка (кефир, йогурт) 250 г
Яйцо 1 шт
Сироп топинамбура 20 г
Соль
Крем:
Молоко 2,5% 500 г
Мука ц/з 25 г
Яйцо 1 шт
Белок яичный 2 шт
Рикотта 100 г
Сироп топинамбура (мёд) 50 г
Экстракт ванили 1 ч л
На 100 г 204,4 кКал Б/Ж/У 9,32/4,8/29,85
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание
Просмотры на YouTube: 66 582
Похожее видео
★ подборка сегодня ★ случайное видео |
• супы |
• вторые блюда |
• закуски |
• салаты |
• десерты |
• сладости |
• напитки |
• тесто |
• сладкая |
• несладкая |
• булочки |
• кексы |
• куличи |
• лаваш |
• лепешки |
• печенье |
• пироги |
• пирожки |
• пирожное |
• пицца |
• торты |
• запеканки |
• блины и оладьи |
• каши |
• гарниры |
• крема |
• соусы и маринады |
• баранина |
• говядина |
• свинина |
|
• котлеты |
• курица |
• красная рыба |
• скумбрия |
• треска |
• баклажаны |
• кабачки |
• капуста |
• картофель |
• огурцы |
• помидоры |
• тыква |
• рис |
• блюда из макарон |
• блюда из творога |
• блюда с сыром |
• заготовки |
• вафельница |
• духовка |
• микроволновка |
• мультиварка |
• посуда |
• лайфхаки |
• полезные советы |
1/27