завтрак
(по наименованию)

1 июня - Всемирный день защиты детей. По этому поводу мы решили приготовить веселые блины из самого элементарного теста, которые не оставят равнодушным вашего ребенка? Немного сноровки и фантазии - и завтрак превратится в настоящий праздник. Медвежата, гусеницы, зайчики и микки маусы, веселый алфавит или сердечки - экспериментам и творчеству нет предела!
Скачайте бесплатно наше новое вкусное приложение:
на Android - http://goo.gl/ZqRLbD
на iPhone - http://goo.gl/OP1RBD
Подписывайтесь на канал - https://www.youtube.com/user/videobonapp?sub_confirmation=1
Наш английский канал "BA recipes" - https://www.youtube.com/user/barecipes?sub_confirmation=1
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon.appetit
Одноклассники: http://www.odnoklassniki.ru/bonapp
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito
Мой мир: https://my.mail.ru/community/bon.appetit/
iPad: https://itunes.apple.com/us/app/recepty-bon-appetit-hd/id798653196?mt=8
iPhone - https://itunes.apple.com/ru/app/recepty-bon-appetit/id549858975?mt=8
Android - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.softwear.BonAppetit

Нужно:
тесто для пиццы (готовый продукт)
камамбер (1 упаковка)
2 столовые ложки зеленого лука
4 ломтика ветчины
2 яйца
Подробности: http://www.g8ozd.ru/gnezdo-s-sirom-i-vet4inoy/

Есть в Испании популярное блюдо Huevos rotos - Разбитые яйца. Кто-то называет это блюдо яичницей, кто-то жареной картошкой, правы и те, и другие. В каждом регионе Испании существуют свои тонкости и вариаций приготовления, но в каждом, остается главное - жареный картофель со специями и жидкий желток.
Приготовить это блюдо просто и получается всегда вкусно!
ИНГРЕДИЕНТЫ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ
https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/huevos-rotos
Понравился рецепт? Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, мы всегда рады вашим отзывам, советам и комментариям!
❤️ Поддержать канал - http://vsegdavkusno.ru/donation
Сотрудничество и реклама: info@vsegdavkusno.ru
Все подробные рецепты и ингредиенты на сайте Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru
Самые новые рецепты @vsegdavkusno
Интересные сборники рецептов @vsegdavkusnomix
For the attention of our english-speaking audience: pleased to inform we are launching english version of the channel. Subscribe to support us @AlwaysYummy
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv
Яндекс. Дзен - https://zen.yandex.ru/vsegdavkusno
Rutube - https://rutube.ru/channel/8246809/
#рецепт

В этом видео я покажу 10 моих любимых перекусов. Как обычно они вкусные и быстро готовятся!
Белковый омлет
Яйцо СО 1 шт
Белки яичные 2 шт
Шампиньоны 70 г
Рикотта 9% (творог или творожный сыр) 30 г
Руккола 5 г
Соль
На 100 г 89,8 кКал. 8,7:4,8/1
Порция 205 г. 184 кКал 18/10/2
Белковый паштет
Филе куриной грудки 250 г
Морковь
Перец чёрный горошек
Сельдерей
Лук репчатый
Соль
Яйцо СО в крутую 1 шт
Белок вареного яйца 1 шт
Желатин 2 г
Бульон 70 г
Мускатный орех молотый щепотка
Перец чёрный молотый
Сушеный чеснок 1/4 ч л
На 100 г 121,5 кКал 22,1/3,6/0,3
Перекус с паштетом
Хлебцы кукурузно-рисовые 2 шт 12 г
Паштет куриный 60 г
Помидор 40 г
Порция 112 г. 116,9 кКал 14,3/2,2/9,2
Белковый салат (2 порции)
Филе куриной грудки 180 г
Перец чёрный молотый
Сушеный чеснок 1/4 ч л
Паприка 1/2 ч л
Кориандр молотый 1/4 ч л
Яйцо СО в крутую 1 шт
Белок вареного яйца 1 шт
Сыр 20% 20 г
Айсберг 160 г
Греческий йогурт 4% 50 г
Дижонская горчица 5 г
На 100 г 85,8 кКал 13,2/3/1,2
Порция 250 г. 214,5 кКал 33/7,5/3
Протеиновый коктейль
Молоко 2,5% 100 г
Протеин 1 скуп 23 г
Арахисовая паста домашняя 15 г
Банан 100 г
Подсластитель по вкусу
Вода 80 г
На 100 г 91,6 кКал 7,8/2,8/9,6
Порция 320 г 293,1 кКал 24,8/8,8/30,7
Арахисовая паста
Арахис сырой 400 г
Сироп топинамбура 45 г
Вода 200 г
На 100 г 407,3 кКал 18,6/31,9/11,6
Бутерброд с арахисовой пастой
Хлеб пшеничный из пророщенного зерна (ц/з) 40 г
Арахисовая паста 30 г
Рикотта 9% (творожный сыр) 30 г
Клубника 30 г
Голубика 20 г
Семена льна молотые 1 г
Порция 150 г. 283,2 кКал. 12,6/13,6/43,9
Кексы
Яйцо СО 1 шт
Творог 0% 100 г
Рикотта 9% 140 г
Клетчатка 30 г
Сироп топинамбура 40 г
Разрыхлитель 1/2 ч л
Растительное масло 20 г
Цедра лимона 1/2 ч л
Черника замороженная 25 г
На 100 г 218,3 кКал 12,9/11,7/12
1 шт 70 г 152,8 кКал 9/8,2/8,4
Кокосовое печенье
Кокосовая стружка 65 г
Белки яичные (СО) 2 шт
Кокосовый сахар 40 г
Лимонный сок 3 г
Экстракт ванили 3 г
На 100 г 385 кКал. 11,6/28,6/34
1 шт 10 г 40,4 кКал. 1,2/3/3,6
Паштет из фасоли и шампиньонов
Фасоль красная консервированная 200 г
Шампиньоны 200 г
Лук репчатый 50 г
Чеснок 1 маленький зубчик
Оливковое масло 5 г
Перец чёрный молотый щепотка
Соль
На 100 г 97,7 кКал 7/3/10
Перекус с паштетом из фасоли
Паштет из фасоли и шампиньонов 100 г
Хлебцы ц/з (2 шт) 12 г
Огурец 100 г
Порция 212 г. 126,7 кКал 8,7/3/15,7
Смузи-боул с клубникой
Банан 100 г
Клубника 100 г
Овсяные хлопья 15 г
Экстракт ванили 1 г
Греческий йогурт 4% 30 г
Для украшения:
Клубника 20 г
Тыквенные семечки 10 г
Семена подсолнечника 5 г
Кешью 10 г
На 100 г 122,8 кКал 4,1/5,2/16,2
Порция 290 г. 356 кКал 12/15/47
Ленивые вареники с вишней (2 порции)
Творог 5% 220 г
Рисовая мука 30 г
Яйцо С1 1 шт
Фитпарад 2 г
Вишня замороженная без косточки 50 г
Растительное масло 3 г для варки
Соль
На 100 г 145,3 кКал 13/5,6/19,4
Йогурт натуральный 3,3% для подачи 1 порции 30 г
Порция 200 г 269,5 кКал 23,5/10,5/35
Гречневые сырники
Творог 0% 150 г
Мука гречневая 25 г + 5 г на обвалку
Яйцо С1 1 шт
Соль
Сметана 15% для подачи 20 г
Порция (3 шт) 140 г 215,6 кКал 22,7/7,2/16,3

Дорогие друзья, присоединяйтесь к нам и делитесь фотографиями, что у Вас получилось:)
► VK - https://www.vk.com/tartuffolo
► Instagram - https://www.instagram.com/tartuffolo.ru
► Facebook - https://www.facebook.com/1996936257297755/
Ингредиенты:
150 гр творога
100 гр сыра (плавленый сырок)
1 яйцо
соль, перец
зеленый лук
100 гр муки
Подпишись на канал! https://www.youtube.com/channel/UCWtnmUD1X9DAI5qukMcYzeQ?sub_confirmation=1
http://www.tartuffolo.ru
*************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
► Салаты и закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmvfXNM_FpCToQ70xQyVsJ1Zj
► Вторые блюда, мясные, рыбные, овощные https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmvej9siF7Iv7ISRrlVzyCbeY
► Торты БЕЗ выпечки https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmvc37mFbctUGvLXZfp85ljOh
► Сладкая выпечка, торты, сладкие пироги https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmve-N5Ik_Boxbb3ymEpx35Cp
► Завтраки, блюда из творога и яиц, запеканки https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmveEtFRcNiZ-vlYddMqkJv4K
► Рецепты из лаваша, быстрые рецепты, фастфуд https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmve_vMyMDlk1fCr1BAAPYImN
► Несладкая выпечка, пироги, лепешки, штрудели https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmvceQrSdZEuebKZg0i10fZOA

Быстрый и вкусный вариант для завтрака или перекуса из самых простых ингредиентов!
--РЕЦЕПТ--
творог 250 г
сыр 150 г
мука 3 ст л
молоко 100 мл
яйца 2 шт
разрыхлитель 1/2 ч л
соль (не обязательно)
зеленый лук
РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ
ПЕРВЫЕ БЛЮДА https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruzPV9KxBXb6YDh9Z7IRvg8t
Бюджетные рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruzMUHUxsfOZ45BUYNJT0Dmm
ЗАКУСКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxoWjHjDsU7uV-mChqn8YWB
Что Приготовить на ужин? https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxSnoh4KnkYqtYHaok85-_1
САЛАТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruylUcUdw3SIC-i336pgLsxx
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Новые видео-рецепты выходят 3-5 РАЗ В НЕДЕЛЮ!
На нашем кулинарном канале вы найдете подробные и быстрые рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Не забывайте делиться видео в соцсетях, ставить лайки и писать комментарии, мне очень важна Ваша обратная связь :)
Приятного просмотра! И приятного Аппетита!

Что приготовить на завтрак красиво и вкусно: 13 рецептов ‍
Если приготовить красивый и вкусный завтрак, то и день пройдет замечательно.
СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ И РЕЦЕПТЫ - ПО ССЫЛКЕ:
https://www.g8ozd.ru/vkusnij-zavtrak-13-rezeptov/
00:00 Необычные блюда из яйца
02:07 Яйца и бекон
03:17 Тортилья
06:46 Жареные яйца
Сохраните рецепт на Pinterest: https://tinyurl.com/4ydz7sdv
Вам понравилось это видео? Тогда вступайте в дружное сообщество Вкусное Дело. На нашем канале вы найдете еще больше рецептов, советов, рекомендаций и, конечно, комментариев от неравнодушных зрителей. Давайте жить вкусно!
Подпишитесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCHgAHf2aRKGxllxFWSBWoqw?sub_confirmation=1
*********************************************
Ищите наc на
Instagram: https://www.instagram.com/vkusnoedelo_ru/
Facebook: https://www.facebook.com/vkusnoedelo/
Web: https://www.g8ozd.ru/vkusnoedelo/
Pinterest: https://www.pinterest.de/navserukiru/
YouTube: https://www.youtube.com/c/Вкусноедело-видео-рецепты
*********************************************

Дорогие друзья, присоединяйтесь к нам и делитесь фотографиями, что у Вас получилось:)
► VK - https://www.vk.com/tartuffolo
► Instagram - https://www.instagram.com/tartuffolo.ru
► Facebook - https://www.facebook.com/1996936257297755/
Ингредиенты:
300 г творога
2 яйца
соль
сухой чеснок
100 г сыра
2 ст.л. укропа
250 г муки
10 г разрыхлителя теста
1 ст.л. растит.масла
Подпишись на канал! https://www.youtube.com/channel/UCWtnmUD1X9DAI5qukMcYzeQ?sub_confirmation=1
http://www.tartuffolo.ru
*************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
► Салаты и закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmvfXNM_FpCToQ70xQyVsJ1Zj
► Вторые блюда, мясные, рыбные, овощные https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmvej9siF7Iv7ISRrlVzyCbeY
► Торты БЕЗ выпечки https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmvc37mFbctUGvLXZfp85ljOh
► Сладкая выпечка, торты, сладкие пироги https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmve-N5Ik_Boxbb3ymEpx35Cp
► Завтраки, блюда из творога и яиц, запеканки https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmveEtFRcNiZ-vlYddMqkJv4K
► Рецепты из лаваша, быстрые рецепты, фастфуд https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmve_vMyMDlk1fCr1BAAPYImN
► Несладкая выпечка, пироги, лепешки, штрудели https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmvceQrSdZEuebKZg0i10fZOA

Кулинарная online школа Chefshows - https://goo.gl/ZRmCYr
Если вы любите есть, но не любите готовить, посмотрите наш новый ролик. У нас тут два обалденно быстрых рецепта для крутых перекусов!
Instagram Толи - https://www.instagram.com/vaismant/
Вариант №1
Ингредиенты:
Мини-багет — 2 шт.
Куриное яйцо — 4 шт.
Молоко — 100 г
Соль, перец — по вкусу
Ветчина — 100 г
Твердый сыр — 100 г
Зелень — по вкусу

На 100 г — 222 ккал

Приготовление:
Продольно надрежьте багеты и удалите мякиш.
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
Добавьте в смесь нарезанную ветчину, рубленую зелень и тертый сыр.
Премешайте.
Заполните багеты смесью.
Запекайте в духовке при 180 °C 20 минут.

Вариант №2
Ингредиенты:
Длинная чиабатта или багет — 1 шт.
Куриное яйцо — 4-5 шт.
Соль, перец — по вкусу
Бекон (слайсы) — 100 г
Зелень — по вкусу

На 100 г — 263 ккал

Приготовление:
В булке хлеба с помощью ножа сделайте 4-5 круглых углублений.
В каждое разбейте по яйцу.
Приправьте.
Запекайте 20 минут при 180 °C.
Обжарьте бекон на сковороде до румяной корочки.
Нарежьте булку на порции и подавайте с беконом и зеленью.
Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito

Сегодня готовим красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который займет у вас всего пару минут на приготовление. Будем делать - Смузи.
Итак, берем яблоко, персик, шпинат добавляем воды. Все хорошо перемешиваем
Смузи готов. Вкус получается свежий, немного сладкий с небольшой кислинкой.
Готовим еще один вариант
Берем банан, малину и шпинат. Все хорошо перемешиваем.
Смузи готов.
Обязательно добавляйте шпинат в свой рацион он пополнит организм витаминами и минералами и отлично очищает организм от вредных веществ
Готовьте с удовольствием и любовью.
Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на наш канал:
http://bit.ly/2k5i2QG
Мы в социальных сетях:
https://www.facebook.com/simplefoodvideo
https://www.instagram.com/simplefood_video