завтрак
(по наименованию)

ВЗРЫВНЫЕ шоты на канале Cheers - https://goo.gl/0Vbeq6
Забирайте себе эту крутейшую подборку студенческих блюд. С этими простыми рецептами вы станете гуру кулинарии!
Instagram Толи - https://www.instagram.com/vaismant/
Картофельные пирожки с колбасой
Ингредиенты:
Картофель — 500 г
Вареная колбаса — 120 г
Куриное яйцо — 1-2 шт.
Соль, черный перец — по вкусу
Панировочные сухари — для панировки
Пшеничная мука — опционально
Растительное масло — для жарки
Сметана — для подачи
Приготовление:
Колбасу нарежьте небольшими ломтиками.
Отварите очищенный картофель в кипящей подсоленной воде до готовности.
Истолките картофель в пюре и дайте немного остыть.
Введите в массу яйцо(а), приправьте и перемешайте.
При необходимости добавьте немного пшеничной муки для лучшей клейкости и перемешайте до однородности.
Из картофельной массы сформируйте небольшие лепешки.
Выложите немного колбасы, защипните края и придайте форму.
Обваляйте в сухарях.
Обжарьте на раскаленном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подавайте со сметаной.
Омлет в лаваше
Ингредиенты:
Тонкий бездрожжевой лаваш — 1 лист
Куриное яйцо — 1-2 шт.
Молоко — 2 ст. л.
Твердый сыр — 50 г
Соль, черный перец — по вкусу
Растительное масло — 1 ст. л.
Приготовление:
Взбейте яйцо(а) с молоком, солью и перцем.
Сковороду слегка смажьте растительным маслом.
Выложите лист лаваша в сковороду так, чтобы края заходили на бортики.
Поставьте сковороду на слабый огонь и влейте яичную смесь.
Посыпьте тертым сыром.
Заверните края листа лаваша к центру.
Увеличьте огонь до среднего и подрумяньте лаваш (омлет должен схватиться).
Переверните и подрумяньте с другой стороны.
Сырный суп
Ингредиенты:
Плавленый сыр — 180 г
Картофель — 2-4 шт.
Морковь — 1-2 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Соль, черный перец — по вкусу
Зелень (опционально) — для подачи
Вермишель (опционально) — 70 г
Вода — 2 л
Растительное масло — для жарки
Приготовление:
Натрите сыр на мелкой терке.
Нарежьте морковь мелкими кубиками или натрите на крупной терке.
Измельчите лук.
Нарежьте картофель небольшими кубиками.
Спассеруйте лук с морковью на раскаленном масле (5-7 минут).
Доведите до кипения воду.
Добавьте в воду сыр и готовьте, помешивая, пока он не расплавится.
Добавьте овощи, картофель и варите до мягкости картофеля.
За 2-3 минуты до готовности картофеля добавьте вермишель и приправьте.
Подавайте суп с зеленью (по желанию).
Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito

Завтрак 1
Яичница с тунцом (на 2 порции)
Тунец консервированный в с/с 120 г
Яйца СО 4 шт
Помидор 220 г
Лук репчатый 60 г
Шпинат 40 г
Орегано щепотка
Базилик щепотка
Перец чёрный молотый
Соль
Вода 50 мл
Порция 290 г
На 100 г. 98,8 кКал 10,3/5,1/2,9
В дополнение:
Чай зелёный с лимоном 200 мл
Завтрак 2
Смузи из овсянки
Овсяные хлопья 30 г
Банан 110 г
Арахисовая паста 15 г
Какао порошок натуральный 3 г
Семена белого льна 5 г
Фитпарад 1 г
Вода горячая 80 мл
Вода холодная 120 мл
Порция 360 г
На 100 г 91,5 кКал. 2,8/3,6/12,9
В дополнение:
Помело 100 г
Арахис 10 г
Голубика 30 г
108 кКал 4/5/15
Завтрак 3
Ролл с красной рыбой
Лаваш (тортилья) 1 шт 65 г
Творожный сыр 30 г
Салат Романо 30 г
Горбуша х/к 50 г
Огурец 50 г
Авокадо 40 г
Сок лимона 2 г
Кунжут чёрный и белый 2 г
Порция 267 г
На 100 г 162,5 кКал 7,5/8,6/14,2
В дополнение:
Кофе натуральный 150 г
Шоколад 77,7% 7 г
42 кКал. 1/3/2
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание #Завтрак

3 простых и очень вкусных рецепта, чтобы позавтракать быстро и сытно. Делимся ПП-рецептами!
Банановая гречневая каша
Ингредиенты:
Гречневая крупа — ½ стак.
Вода — 1 стак.
Молотая корица — ½ ч. л.
Соль — 1 щепотка
Банановое пюре — 100 г
Банан — ½ шт.
Орехи, мед, изюм, семена чиа
На 100 г — 136 ккал
Приготовление:
Варим кашу на воде с добавлением соли и корицы.
Добавляем в готовую кашу пюре банана и перемешиваем.
Сервируем.
Пудинг из чиа
Ингредиенты:
Семена чиа — 4 ст. л.
Молоко — 300 мл
Мед — по вкусу
Ягоды
На 100 г — 171 ккал
Приготовление:
Смешиваем чиа с молоком и медом в емкости.
Охлаждаем (до 6 часов).
Подаем, украсив ягодами.
Пшенная каша со шпинатом
Ингредиенты:
Пшено — ½ стак.
Вода — 1 стак.
Шпинат — 2 горсти
Яйцо (глазунья) —1 шт.
Оливковое масло — 1-2 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Сливочное масло — для жарки
На 100 г — 133 ккал
Приготовление:
Варим кашу.
Припускаем на сливочном масле шпинат (немного свежего откладываем для подачи).
Добавляем в кашу жареный шпинат и перемешиваем.
Добавляем яичницу, украшаем свежим шпинатом и сбрызгиваем оливковым маслом.
Перчим перед подачей (по желанию).
Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito

3 рецепта, 3 блюда, 3 завтрака. Самое приятное, что ингредиенты для каждого из этих блюд найдутся на вашей кухне!
00:00:02 - Ленивый пирог
00:00:59 - Пирог из овсянки
00:02:00 - Бутерброды с болтушкой
Ленивый пирог
Ингредиенты:
Чиабатта — 5 ломтиков
Красный лук — ⅓ шт.
Сыр — 70 г
Яйцо — 4 шт.
Молоко — 70 мл
Соль, перец — по вкусу
Шпинат — 1 горсть
Сливочное масло — 1 ч. л.
На 100 г — 208 ккал
Приготовление:
Рвем хлеб на кусочки, нарезаем лук и сыр.
Взбиваем молоко, яйца, соль, перец до однородности.
В форму для запекания или сковороду выкладываем хлеб, лук и шпинат.
Заливаем яичной смесью, добавляем сыр и масло.
Запекаем (180 °C) 15 минут.
Пирог из овсянки
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 стак.
Молотая корица — ½ ч. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Орехи — 1 горсть
Яйцо — 2 шт.
Молоко — 1 стак.
Кленовый сироп — по вкусу
Ягоды — 500 г
Сахар — по вкусу
Йогурт — для подачи
Мята — для украшения
На 100 г — 127 ккал
Приготовление:
Смешиваем овсянку, орехи, корицу и разрыхлитель.
Взбиваем яйца, молоко и сироп до однородности.
Соединяем обе смеси, перемешиваем и оставляем на 20 минут.
Часть ягод выкладываем в подготовленную форму для выпечки.
Распределяем сверху овсяную массу.
Распределяем остальные ягоды, присыпаем сахаром.
Выпекаем (190 °C) 25-30 минут.
Подаем с йогуртом, украшаем мятой.
Бутерброды с болтушкой
Ингредиенты:
Зелень — 1 горсть + для подачи
Творожный сыр — 4 ст. л.
Чиабатта — 3 ломтика
Сливочное масло — 1 ст. л.
Яйцо — 4 шт.
Соль, перец — по вкусу
На 100 г — 226 ккал
Приготовление:
Сыр смешиваем с измельченной зеленью.
На сухой разогретой сковороде подрумяниваем хлеб.
Разогреваем на сковороде масло, вливаем яйца.
Доводим до готовности, непрерывно помешивая, и приправляем.
Смазываем ломтики хлеба сырной смесью.
Сверху выкладываем болтушку.
Дополняем зеленью.
Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito

У нас тут три завтрака для ленивцев. Если вы любите вкусную еду, но не хотите тратить все свое утреннее время на готовку, то повторяйте за нами!
00:00:06 - Овсяные панкейки с завтраками
00:00:45 - Клубничный смузи-боул
00:01:11 - Ленивая овсянка
Овсяные панкейки с яблоками
Ингредиенты:
Овсяная мука — 180 г
Разрыхлитель теста — 2 ч. л.
Соль — ⅛ ч. л.
Натуральный йогурт — 180 мл
Молоко — 240 мл
Куриное яйцо — 1 шт.
Черный шоколад (капли) — 45 г
Для яблочного топинга:
Кокосовое масло — 1 ч. л.
Кленовый сироп — 15 мл
Яблоко — 1 шт.
Молотая корица — ½ ч. л.
На 100 г — 161 ккал
Приготовление:
Для топинга растопите масло с кленовым сиропом в сковороде.
Добавьте очищенное и нарезанное кубиками яблоко, корицу.
Тщательно перемешайте.
Тушите 8-10 минут или до желаемой степени мягкости яблока.
Снимите с огня.
Смешайте все компоненты для теста.
Обжарьте панкейки на сухой сковороде с двух сторон до готовности.
Готовые панкейки выложите стопочкой на сервировочную тарелку.
Добавьте яблочный топинг и подавайте.
Клубничный смузи-боул
Ингредиенты:
Банан — 1 шт.
Клубника — 250 г
Клубничный йогурт — 100 мл
Для украшения:
Клубника, банан, семена чиа
На 100 г — 63 ккал
Приготовление:
Поместите все компоненты для смузи в чашу блендера.
Взбейте до однородности.
Украсьте перед подачей.
Ленивая овсянка
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 4 ст. л.
Смородиновый йогурт — 250 мл
Мед — 10 г
Черная смородина — 1 горсть
Орехи — 15 г
На 100 г — 123 ккал
Приготовление:
Поместите хлопья в емкость для подачи.
Добавьте йогурт и мед.
Тщательно перемешайте.
Охладите (от 2 часов).
Перед подачей добавьте ягоды и посыпьте орешками.
Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito

Простые и очаровательные идеи для идеального завтрака. Для малышей и взрослых!
Вкусный и красивый завтрак - залог хорошего начала дня. Жаль, что многие из нас по утрам не утруждают себя приготовлением вкусностей. Но если вы готовите для детей или решите побаловать домашних красивым завтраком на выходных, вы всегда можете приготовить очаровательные блюда из обычных яиц и сосисок.
Сохраните рецепт на Pinterest: https://bit.ly/2XTgjCp
Не забудьте подписаться на канал и поделиться рецептом с друзьями!
Подробности и другие интересные идеи вы найдете здесь: https://www.g8ozd.ru/o4arovtelnije-idei-dlja-zavtraka/
*********************************************
1.) Цветы из колбасок
Для 1 порции нам нужно:
1 небольшая колбаска
1 яйцо
свежая зелень
Готовим:
Нарезаем колбаску на кружочки и обрезаем с помощью небольшой рюмочки, как показывает видео.
Кладем кусочки колбасы на сковороду, чтобы получилось похоже на цветок.
В середину цветка выкладываем сырое яйцо и обжариваем до готовности.
Добавляем зелень для красоты.
2.) Поросенок из тоста
Нам нужно:
1 ломтик хлеба для тостов
1 яйцо
1 жареная сосиска
виноград
черные оливки
деревянная шпажка
Готовим:
Слегка обжариваем ломтик хлеба и вырезаем из него круг - можно сделать это с помощью обычного стакана.
Снова кладем квадратную часть хлеба на сковороду и выкладываем в центр сырое яйцо. Жарим до готовности.
Осталось только собрать все в симпатичную конструкцию на тарелке: яичницу в хлебе украшаем кусочками сосиски и оливок. Доставляем оставшийся хлеб и тоже украшаем кусочками сосисок. Осталось только дополнить все виноградом.
3.) Дерево
Нам нужно:
3 яйца
соль, перец
ломтик сыра
2 сосиски
1 яблоко
Готовим:
Смешиваем яйца, приправляем и выливаем на сковороду, добавляем кусочки сыра и жарим омлет до готовности.
Кладем омлет на плоскую тарелку и складываем вдвое, чтобы получился полукруг.
Надрезаем сосиску с одного конца, как показывает видео, и обжариваем.
Украшаем омлет сосиской, чтобы получилось похоже на дерево. Дополняем кусочком яблока.
Просто и очень мило! А бонус-видео подскажет, как порадовать семью очаровательным перекусом из обычных сосисок.
Чтобы приготовить 8 осьминожек из сосисок в кляре, нам нужно:
4 сосиски
50 г кукурузной муки
50 г пшеничной муки
1 яйцо
100 мл молока
1/2 упаковки разрыхлителя
1 чайная ложка соли
40 г кетчупа
масло для жарки
1 вареное яйцо
майонез
пара черных оливок
Подробности вы найдете здесь: https://www.g8ozd.ru/osminozhki-iz-sosisok/
*********************************************
Вам понравилось это видео? Тогда вступайте в наше дружное сообщество. На наших канала в Интернете вы найдете еще больше рецептов, советов, рекомендаций и, конечно, комментариев от неравнодушных зрителей. Давайте жить вкусно!
Ищите наc на
Facebook: facebook.com/vkusnoedelo/
Web: www.g8ozd.ru/vkusnoedelo/
Pinterest: www.pinterest.de/navserukiru/
YouTube: www.youtube.com/c/Вкусноедело-видео-рецепты
*********************************************

3 рецепта бутербродов, перед которыми невозможно устоять!
Попробуйте и напишите, какой из рецептов понравился больше.
Мои эксперименты на кухне: https://www.youtube.com/channel/UC4gVKW7oYok8-3vmeIBNB_w
Рецепты бутербродов:
---1---
• Горячие бутерброды в духовке.
• Батон - 6 ломтиков
• Яйцо - 1 шт.
• Молоко - 50 мл
• Базилик сухой - 1/3 ч.л.
• Колбаса - 150 г
• Помидор - 1 шт.
• Сыр плавленный - 30 г
• Сыр твердый - 20 г
• Соль
---2---
Бутерброды в булочке.
• Булочка - 4 шт.
• Яйца - 4 шт.
• Колбаса - 200-250 г
• Огурец маринованный - 1-2 шт.
• Майонез - 1 ст.л.
• Молоко - 2-3 ст.л.
• Масло сливочное
• Петрушка
• Соль
• Перец черный
---3---
• Бутерброды закусочные с тунцом.
• Тортилья (можно использовать лаваш) - 2 шт.
• Тунец консервированный - 50 г
• Огурец маринованный - 1 шт.
• Лук - 0,5 шт.
Посуду заказывала здесь https://market.kukmara.com/
Спасибо, что смотрите мои видео! Оставьте мне свой ЛАЙК и КОММЕНТАРИЙ :) Жмите на колокольчик, чтобы ничего не пропустить! Впереди ещё много интересного!
Подпишитесь по ссылочке https://goo.gl/RoUqRM
➤ Оцените мой второй канал с экспериментами на кухне https://goo.gl/hv1AFk Присоединяйтесь! Там у нас весело))
➤ Facebook https://www.facebook.com/tastyminute
➤ Instagram https://www.instagram.com/tastyminute
➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute
➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru
➤ Telegram: https://t.me/tastyminute
Пишите мне: izvsego@gmail.com
Мой личный профиль ВКонтакте https://vk.com/oksana_sosedka
Сайт/блог: http://tastyminute.ru
••••••••••••••••••••••••••••••
Все плейлисты:
https://www.youtube.com/channel/UCwAWqzhIYFKFtgU3dhtXEZg/playlists

У вас закончились идеи для завтраков? Так забирайте наши! На кухне Bon Appetit сегодня Толя и его варианты блюд на завтрак.
Толя - https://www.instagram.com/vaismant/
Яйцо пашот
Ингредиенты:
Куриное яйцо — 1 шт.
Тостовый хлеб — 1 ломтик
С/с лосось — 40 г
Зелень — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
На 100 г — 215 ккал
Приготовление:
Разбейте яйцо в шумовку или сито.
Сцедите излишки белка.
Аккуратно поместите яйцо в кипящую подсоленную воду.
Варите 3 минуты.
Аккуратно извлеките яйцо из воды.
Выложите на подрумяненный ломтик хлеба зелень, рыбу, яйцо.
Поперчите яйцо.
Болтушка
Ингредиенты:
Куриное яйцо — 3 шт.
Сливочное масло — 50 г
Молоко или сливки — 50 г
Соль, перец — по вкусу
Тост — 1 шт.
На 100 г — 261 ккал
Приготовление:
Смешайте яйцо с молоком или сливками.
В раскаленную сковороду добавьте часть масла.
Влейте яичную смесь.
Доведите до готовности, интенсивно помешивая и вводя оставшееся масло.
Подавайте с тостом.
Посолите и поперчите при подаче.
Яичница “Облако”
Ингредиенты:
Куриное яйцо — 3 шт.
Специи — по вкусу
Зелень — по вкусу
На 100 г — 157 ккал
Приготовление:
Отделите желтки от белков.
Взбейте белки до устойчивых пиков с добавлением специй.
Выложите ложкой белки на противень и добавьте желтки.
Запекайте до готовности.
При подаче украсьте зеленью.
Глазунья в тосте
Ингредиенты:
Куриное яйцо — 1 шт.
Тостовый хлеб — 1 ломтик
Ветчина, бекон, колбаса и т. п. — 30 г
Зелень — для украшения
Соль, перец — по вкусу
На 100 г — 279 ккал
Приготовление:
В ломтике хлеба вырежьте круглое отверстие.
Поместите на сковороду и вбейте в отверстие яйцо.
Добавьте начинку.
Посолите и поперчите.
Доведите до готовности.
При подаче украсьте зеленью.
4 бонусных способа приготовления яйца
Яйцо пашот, вариант № 2
Томатный соус
Авокадо
Помидор
Болтушка, вариант № 2
Фета
Помидоры
Глазунья в тосте, вариант № 2
Авокадо
Острый соус
Помидор
Брынза
Глазунья в тосте, вариант № 3
Сыр
Помидор
Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito

Привет!
Сегодня очередной рецепт - выручалочка! Обалденно Вкусный, сытный, Быстрый и Бюджетный Пирог из лаваша!
Вам понадобится всего 4 ингредиента и 3 минуты Вашего времени!
--РЕЦЕПТ--
лаваш 2 уп
сыр моцарелла 300 г
яйца 2 шт
молоко 350 мл
сливочное масло для смазывания формы
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Новые видео-рецепты выходят 3-5 РАЗ В НЕДЕЛЮ!
На нашем кулинарном канале вы найдете подробные и быстрые рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Не забывайте делиться видео в соцсетях, ставить лайки и писать комментарии, мне очень важна Ваша обратная связь :)
Приятного просмотра! И приятного Аппетита!
_______________________________________________
Hello!
Today is another recipe - help out! Awesome Tasty, satisfying, Quick and Budget Pita pie!
You will need only 4 ingredients and 3 minutes of your time!
--RECIPE--
pita 2 pack
mozzarella cheese 300 g
eggs 2 pcs
milk 350 ml
mold butter
SUBSCRIBE! New video recipes come out 3-5 TIMES A WEEK!
On our culinary channel you will find detailed and quick recipes for dishes that you can easily repeat at home.
Do not forget to share the video on social networks, like and write comments, your feedback is very important to me :)
Enjoy watching! And Bon Appetit!

Согласитесь, творог способен сделать ваш завтрак или ужин почти идеальным - нежная запеканка, любимые вареники со сметаной или творожные кексы с овощами, что может быть вкуснее?
ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ
https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/lenivyevareniki
ТВОРОЖНЫЕ МАФФИНЫ С ОВОЩАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ
https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/tvorozhno-ovoshchnye-keksy
ВАРЕНИКИ С ТВОРОГОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ
https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/vareniki-s-tvorogom
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА
ИНГРЕДИЕНТЫ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ
https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/zapekanka-iz-tvoroga
❗️В приготовлении используются:
Плита iplate - https://ya.cc/9ZX5x
Сотейники Gastrorag https://ya.cc/AtJ3Z
Ручной миксер VITEK: https://ya.cc/Ats8Z
Форма для кексов https://ya.cc/9bivb
Понравился рецепт? Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, мы всегда рады вашим отзывам, советам и комментариям!
❤️ Поддержать канал - http://vsegdavkusno.ru/donation
Сотрудничество и реклама: info@vsegdavkusno.ru
Все подробные рецепты и ингредиенты на сайте Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru
Самые новые рецепты @vsegdavkusno
Интересные сборники рецептов @vsegdavkusnomix
For the attention of our english-speaking audience: pleased to inform we are launching english version of the channel. Subscribe to support us @AlwaysYummy
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv
Яндекс. Дзен - https://zen.yandex.ru/vsegdavkusno
Rutube - https://rutube.ru/channel/8246809/
#рецепт