ужин
(по поступлению)

Привет!
Любите готовить?
Если да, тогда канал Готовим Легко для Вас!
Сегодня готовим мясные рулетики фаршированные баклажаном, с кисло-сладким соусом!
Сочетаем овощи, мясо и ягоды.....
А получилось вкусно!
Рецепт:
Свинина балык 300 г
баклажан 1 шт
яйцо 1 шт
панировочные сухари
соль, перец, специи для мяса
Соус:
смородина черная (свежая или замороженная) 1 стакан
красное сухое вино или вода 0.5 стакана
сахар 1 ст ложка
сок лимона 1 ч ложка
сухая мята 1 ч ложка
соль щепотка
перец чили 1-2 колечка
чеснок 1-2 зубчика
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Новые видео-рецепты выходят 3-5 РАЗ В НЕДЕЛЮ!
На нашем кулинарном канале вы найдете подробные и быстрые рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Не забывайте делиться видео в соцсетях, ставить лайки и писать комментарии, мне очень важна Ваша обратная связь :)
Приятного просмотра! И приятного Аппетита!
********************************************************
Hello!
Do you like to cook?
If yes, then the channel Cooking is Easy for You!
Today we cook meat rolls stuffed with eggplant, with a sweet and sour sauce!
We combine vegetables, meat and berries .....
And it turned out delicious!
Recipe:
Pork balyk 300 g
1 eggplant
egg 1 pc
breadcrumbs
salt, pepper, spices for meat
Sauce:
black currant (fresh or frozen) 1 cup
dry red wine or water 0.5 glass
sugar 1 tablespoon
lemon juice 1 hour spoon
dry mint 1 hour spoon
salt pinch
1-2 chili pepper ringlet
1-2 cloves of garlic
SUBSCRIBE! New video recipes come out 3-5 TIMES A WEEK!
On our culinary channel you will find detailed and quick recipes of dishes that you can easily repeat at home.
Do not forget to share videos in social networks, like and write comments, your feedback is very important to me :)
Enjoy watching! And Bon Appetit!

Привет!
Любите готовить?
Если да, тогда канал Готовим Легко для Вас!
Сегодня хочу предложить Вам один интересный рецепт вкусного ужина!
Рецепт:
баклажаны 4 шт
рис 0.5 стакана
куриное филе 1 шт
лук 1 шт
сыр 50 г (по желанию)
Соус:
масло сливочное 20 г
мука 1 ст ложка
молоко 0.5 литра
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Новые видео-рецепты выходят 3-5 РАЗ В НЕДЕЛЮ!
На нашем кулинарном канале вы найдете подробные и быстрые рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Не забывайте делиться видео в соцсетях, ставить лайки и писать комментарии, мне очень важна Ваша обратная связь :)
Приятного просмотра! И приятного Аппетита!
********************************************************
Hello!
Do you like to cook?
If yes, then the channel Cooking is Easy for You!
Today I want to offer you one interesting recipe for a delicious dinner!
Recipe:
4 eggplants
rice 0.5 cups
chicken fillet 1 pc
1 onion
cheese 50 g (optional)
Sauce:
butter 20 g
flour 1 table spoon
milk 0.5 liters
SUBSCRIBE! New video recipes come out 3-5 TIMES A WEEK!
On our culinary channel you will find detailed and quick recipes of dishes that you can easily repeat at home.
Do not forget to share videos in social networks, like and write comments, your feedback is very important to me :)
Enjoy watching! And Bon Appetit!

Привет!
Любите экспериментировать в еде?
Если да, тогда канал Готовим Легко для Вас!
Сегодня мы будем готовить вкуснятину из обычного репчатого лука!
Рецепт:
лук 5 шт
яйца 3 шт
манная крупа 0.5 стакана
мука 100 г
томатная паста 3 ст ложки
вода 300-500 мл
соль, сахар
чеснок, базилик (по желанию)
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Новые видео-рецепты выходят 3-5 РАЗ В НЕДЕЛЮ!
На нашем кулинарном канале вы найдете подробные и быстрые рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Не забывайте делиться видео в соцсетях, ставить лайки и писать комментарии, мне очень важна Ваша обратная связь :)
Приятного просмотра! И приятного Аппетита!
********************************************************
Hello!
Do you like to experiment in food?
If yes, then the channel Cooking is Easy for You!
Today we will cook yummy from ordinary onions!
Recipe:
5 onions
3 eggs
semolina 0.5 cups
flour 100 g
Tomato paste 3 tablespoons
water 300-500 ml
salt, sugar
garlic, basil (optional)
SUBSCRIBE! New video recipes come out 3-5 TIMES A WEEK!
On our culinary channel you will find detailed and quick recipes of dishes that you can easily repeat at home.
Do not forget to share videos in social networks, like and write comments, your feedback is very important to me :)
Enjoy watching! And Bon Appetit!

►МОЯ ПОСУДА АМЕТ: https://vk.cc/9vZnkD
Промокод на скидку 5%: здоровоепитание
Кабачки - пожалуй очень любимы многими за то, что их легко готовить и кабачки сочетаются с огромным количеством продуктов.
Гениальные БАКЛАЖАНЫ готовлю только так, НОВЫЕ 5 РЕЦЕПТОВ которые перевернут ваше сознание! https://youtu.be/0Kyy7xMFLhM
Жаркое из цукини и картофеля
Цукини 300 г
Картофель молодой 200 г
Лук репчатый 50 г
Чеснок 3 зубчика
Перец Чили 15 г
Морковь 60 г
Растительное масло 5 г
Петрушка 10 г
Кориандр молотый
Соль
Вода 100 г + 100 г
На 100 г 42,6 кКал 1,8/1,1/7,2
Кабачковая икра на скорую руку
Кабачки 500 г
Морковь 130 г
Помидоры 300 г
Репчатый лук 150 г
Чеснок 5-6 зубчиков
Нерафинированное подсолнечное масло 15 г
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 50,8 кКал. 1,1/2,1/7,1
Молочный суп из кабачка (на 2 порции)
Кабачок 300 г
Молоко 2,5% 250 г
Репчатый лук 30 г
Оливковое масло 2 г
Морковь 40 г
Сыр твёрдый (пармезан) 10 г
Творожный сливочный сыр 15 г
Мускатный орех молотый щепотка
Чеснок сушёный
Перец чёрный молотый
Соль
На 100 г 60,3 кКал 2,6/3/5,8
Порция 265 г
Оладьи из кабачков
Кабачки молодые 400 г
Яйцо 1 шт
Мука пшеничная цельнозерновая 20 г
Сыр 20 г
Укроп
Соль 1/3 ч л
Перец чёрный молотый 1/4 ч л
Оливковое масло 1 ч л
Соус:
Греческий йогурт 120 г
Чеснок 1 зубчик
Соль
Укроп
Запеканка из кабачка, булгура и фарша
Ингредиенты:
Кабачок (желательно длинный) 400 г
Фарш говяжий постный 250 г
Булгур отваренный 400 г (150 г сухой крупы)
Чеснок 3 зубчика
Вяленые томаты 3-4 шт
Яйцо 1 шт
Перец чёрный молотый 1/4 ч л
Кумин 1/4 ч л
Йогурт натуральный 40 г
Соль
Для украшения петрушка, Черри
Так же понадобится форма для кекса с отверстием по середине, металлическая или силиконовая.

Привет!
Пришла пора баклажан!
Этот рецепт фаршированных баклажан мы нашли на просторах интернета, но он настолько вкусный, что мы решили поделится им с нашими подписчиками и не только!
Рецепт:
Баклажаны 1-2 шт (крупные)
Фарш говяжий 300 г
лук - 1 шт
томатная паста 2 ст ложки
масло растительное 2 ст ложки
вода 300 мл
соль, сахар, специи
Способ приготовления смотрите на видео
Очень вкусный рецепт, попробуйте, Вы не пожалеете!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Новые видео-рецепты выходят 3-5 РАЗ В НЕДЕЛЮ!
На нашем кулинарном канале вы найдете подробные и быстрые рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Не забывайте делиться видео в соцсетях, ставить лайки и писать комментарии, мне очень важна Ваша обратная связь :)
Приятного просмотра! И приятного Аппетита!

Проверенный способ сделать Сочные до невозможности и очень вкусные рубленые котлеты из куриной грудки. ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ котлет, показываю весь процесс приготовления рубленных котлет из куриной грудки поэтапно.
____
Все уроки вязания крючком выложены на Канале ЧудоДелки
https://www.youtube.com/c/ЧудоДелки
Переходите, смотрите, подписывайтесь!
Присоединяйтесь к моей Группе ЧудоДелки в В Контакте:
https://vk.com/chudodelki_ru
Ставьте лайки, пишите комментарии - я их читаю и на вопросы отвечаю!
#ЛегкиеРецепты #РубленныеКотлетыИзКуринойГрудки #КотлетыИзКуринойГрудки

Привет! Если Вы не любите баклажаны? То сегодняшнее видео обязательно поменяют ваше отношение к ним, потому что покажу вам отличные и оригинальные идеи приготовления рецептов из баклажанов.
Все мои рецепты смотрите тут https://www.youtube.com/watch?v=LY9l-KOUkQg&list=PLVUsarZlGsFzOFHvbbCrAvHauQr_w4N9y
Баклажаны с фаршем на пару
Баклажаны 300 г
Фарш куриный (грудка и бедро 1/1) 200 г
Чеснок 1 зубчик
Зелёный лук 20 г
Кинза 10 г
Соевый соус 10 г + 10 г
Острый красный перец 5 г
Кунжутное (растительное) масло 5 г
На 100 г 102,5 кКал 11,8/3,8/5,8
Баклажаны фаршированные
Баклажаны 530 г
Говяжий фарш (бедренная часть) 250 г
Лук репчатый 70 г
Чеснок 2 зубчика
Перец красный сладкий 100 г
Перец зелёный острый (по желанию) 20 г
Томатная паста 30 г
Помидор 300 г
Вода 250 г
Петрушка 10 г
На 100 г 53,1 кКал. 5/1,5/5,5
Закуска из баклажанов
Баклажаны 330 г
Яйцо СО 1 шт
Мука кукурузная 20 г
Отруби овсяные (пшеничные, ржаные) 20 г
Кунжут белый 5 г
Кунжут чёрный 5 г
Пармезан (твёрдый сыр) 15 г
Соль
Перец красный молотый
Зелень
На 100 г 163,5 кКал 8,5/6,5/18,8
Рататуй.
Баклажаны 250 г
Кабачки 250 г
Помидоры 350 г
Помидоры для соуса 400 г
Лук репчатый 100 г
Перец красный 250 г
Чеснок 3-4 зубчика
Оливковое масло 30 г
Тимьян
Розмарин
Соль
Перец
Фаршированные баклажаны.
Баклажаны 2 шт (300 г)
Творог 5% 90 г
Сыр 50 г
Яйцо СО 1 шт
Укроп 10 г
Петрушка 10 г
Соль

Все мои рационы тут https://www.youtube.com/watch?v=Dpx55zMOEm0&list=PLVUsarZlGsFyWbjxo2G0-BkBXwgKfCvJD
День 1. 1279,3 кКал. 97,8/41,4/132,4
Завтрак.
Ячневая каша с тыквой и мёдом.
Порция 360 г 344 кКал. 11,5/9/55
Завтрак 2.
Клубника (100 г). Грецкие орехи (15 г)
139 кКал 3/10/9
Обед.
Суп-пюре из кабачка и шпината.
Порция 200 г 50,3 кКал 1,3/1,3/7,7
Филе минтая запечённое с травами, отварной рис. Салат овощной (помидор 50 г, огурец 80 г, масло растит 3 г)
Порция 350 г. 330 кКал. 34,5/5,5/37
Полдник.
Творог 5% (120 г) с кокосовой стружкой (3 г)
166 кКал. 19,4/7,9/4,3
Ужин
Суфле из печени и цветной капусты. Помидор (100 г)
Порция 355 г. 250 кКал 28,1/7,7/19,4
День 2. 1281,8 кКал 91,5/43,3/132,3
Завтрак.
Ячневая каша с тыквой и мёдом.
Порция 360 г 344 кКал. 11,5/9/55
Завтрак 2.
Абрикосы (150 г). Миндаль (15 г)
158 кКал 4/9/19
Обед.
Суп-пюре из кабачка и шпината.
Порция 200 г 50,3 кКал 1,3/1,3/7,7
Макароны по-флотски с индейкой. Огурец (100 г)
Порция 290 г. 345,5 кКал. 23,8/9,6/39,3
Полдник.
Творог 5% (120 г) с кокосовой стружкой (3 г)
166 кКал. 19,4/7,9/4,3
Ужин.
Филе минтая запечённое с травами. Салат овощной (салат айсберг 100 г, помидор 100 г, укроп 5 г, масло растит 5 г)
Порция 330 г 218 кКал 31,5/6,5/7
День 3 1291,8 кКал 87,9/37,5/152,7
Завтрак.
Каша рисовая с курагой.
Порция 310 г 350 кКал 11/6/66
Завтрак 2.
Яблоко (150 г). Тыквенные семечки (10 г)
130 кКал 4/5/16
Обед.
Суп-пюре из кабачка и шпината.
Порция 200 г 50,3 кКал 1,3/1,3/7,7
Макароны по-флотски с индейкой. Огурец (100 г)
Порция 290 г. 345,5 кКал. 23,8/9,6/39,3
Полдник.
Творог 5% (120 г) с кокосовой стружкой (3 г)
166 кКал. 19,4/7,9/4,3
Ужин
Суфле из печени и цветной капусты. Помидор (100 г)
Порция 355 г. 250 кКал 28,1/7,7/19,4
Суп-пюре из кабачка и шпината
Кабачок 250 г
Шпинат 20 г
Лук репчатый 30 г
Рис бурый вареный (в сухом виде 10 г) 27 г
Чеснок 1 зубчик
Тимьян 2 веточки
Соль
Перец чёрный молотый
Сливки 10% 30 г
Вода 350 г
На 100 г 25,2 кКал 0,7/0,7/3,8
Филе минтая запечённое с зеленью
Филе минтая 300 г
Лук репчатый 30 г
Чеснок 1 зубчик маленький
Петрушка 5 г
Укроп 5 г
Кинза 5 г
Паприка
Кориандр молотый
Соль
На 100 г 120 кКал 25,4/1,3/1,7
Суфле из печени и цветной капусты
Печень говяжья 200 г
Цветная капуста 200 г
Лук репчатый (к печени) 40 г
Лук репчатый (к цв капусте) 20 г
Чеснок 1 зубчик
Яйцо СО 1 шт
Белок 1 яйца
Эстрагон
Овощной бульон (вода) 25 г
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 90,2 кКал 10,8/2,9/5,9
Макароны по-флотски
Фарш из филе бедра индейки 200 г
Спагетти из твёрдых сортов пшеницы 100 г
Сушеный лук
Сушеный чеснок
Паприка
Перец чёрный молотый
Соль
Вода 30 мл
На 100 г 173,9 кКал. 12,1/5/19,2
Рис отварной
Рис бурый длиннозерненый 100 г
Выход вареного риса - 270 г
Разделяю до приемов пищи из расчёта :
27 г в суп (10 г сухого)
108 г гарнир на обед в 1 день (40 г сухого)
135 г для каши в 3 день (50 г сухого)
Рисовая каша
Вареный бурый рис 108 г (40 г сухого)
Молоко 2,5% 200 г
Курага 30 г
На 100 г 112,9 кКал. 3,5/1,9/21,3
Ячневая каша с тыквой и мёдом
Ячневая крупа 100 г
Молоко 2,5% 300 г
Топленое масло 10 г
Тыква 100 г
Мёд 20 г
Вода 200 г
На 100 г 95,6 кКал. 3,2/2,5/15,3
СПИСОК ПОКУПОК: https://www.youtube.com/channel/UC-nw1PHhZL0W21S8UN85b8w/community?lb=UgykzxlDaBUGeqeqzN14AaABCQ

Из самых простых ингредиентов получается очень вкусный и сытный ужин. Получается ужин с макаронами и капустой 2 в 1. Также это блюдо отлично подходит для обеда.
Настоящие ЯПОНСКИЕ НОЖИ TOJIRO http://bit.ly/TOJirO
Только для Вас, дорогие мои подписчики! Скидка 10% на все товары по промокоду: GotovimDoma
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
▶️ 5 простых завтраков из яиц ➫ https://youtu.be/mXTgZdW-4P0?list=PL8Jo7jcoC1ZkRcw0L_1iesLrvMDzL5D_T
▶️ Закусочные рулеты ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zn38giD6l3v3OEw1jaJb2SB
▶️ Блюда из рыбы ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zmprg7iTv6iY6TqeQCAUX15
▶️ Лучшие Десерты и Торты без выпечки ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zlxr0ZsvsSzJxKXbhL2snP2
Понравилось видео?
✔ Подпишись на канал - http://bit.ly/GotovDom
✔ Жми на палец вверх! =)
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!
★ Давай дружить:
Instagram | https://www.instagram.com/gotovim___doma/
Facebook | https://www.facebook.com/GotovimDomaNet
Одноклассники | https://ok.ru/gotovimdomanet
ВКонтакте | https://vk.com/gotovimdomasop
Pinterest | https://www.pinterest.com/Gotovim_DOMA/
Мой сайт | https://gotovim-doma.net
ИНГРЕДИЕНТЫ:
капуста белокочанная - 1 шт. (800 г)
макароны - 300 г
свиная грудинка - 300 г
шампиньоны - 200 г
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
СМОТРИ ТАКЖЕ ПЛЕЙЛИСТЫ:
▶️ Домашнее печенье ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zk_OtyGK0qjqDDmMC_wSMwy
▶️ Лучшие Десерты и Торты без выпечки ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zlxr0ZsvsSzJxKXbhL2snP2
▶️ Рецепты к Новому Году ➫ https://youtu.be/sQOgKUKJGF8?list=PL8Jo7jcoC1ZkT4q_qVdYV_FYkB_d6YVVo
▶️ Салаты ➫ https://youtu.be/xJzdOz5MdA4?list=PL8Jo7jcoC1Zm9hL9MwEC8mOkDJ4774QC8
▶️ Закуски ➫ https://youtu.be/VQI4GSJmsGk?list=PL8Jo7jcoC1ZkUsdLwKUvzix0n4kNG8Icb
▶️Десерты ➫ https://youtu.be/Q5FaZ7Gvxlg?list=PL8Jo7jcoC1Zl86WRELy8OxwgytBnv9N55
▶️ Торты ➫ https://youtu.be/lljG9RiwzpQ
▶️ Украшение тортов ➫ https://youtu.be/oH47P65yFqM
Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соцсетях, оценка видео, репост и комментарий!
Огромное СПАСИБО за просмотр.
★ Возвращайте до 18% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинов - https://epn.bz/cashback/joinusnow
ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко - это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях. ГОТОВИМ ДОМА - это видео рецепты: коктейлей, тортов, десертов, блюд из мяса, птицы и рыбы, салатов, различных закусок, ароматных супов.
С кулинарным каналом ГОТОВИМ ДОМА вы разнообразите своё домашнее меню. Ну а если Вы не знаете что приготовить, то вы попали по назначению ;) На моем канале вы всегда сможете найти какой нибудь новый рецепт или идею.
Хэштеги: #ужин #обед #макароныСкапустой
_
Music: www.bensound.com

Сегодня показываю Рацион питания на 3 дня по 1100кКал. Очень летнее меню.
Тут Овощной бульон https://youtu.be/PXnpqGHbkZY
Все мои РАЦИОНЫ https://www.youtube.com/watch?v=Y_PhkKsKvgM&list=PLVUsarZlGsFyWbjxo2G0-BkBXwgKfCvJD
День 1. 1068,2 кКал. 59,5/35,6/126,5
Завтрак.
Овсяно-льняная каша с абрикосом.
Порция 350 г. 261 кКал. 9/9/39
Завтрак 2.
Клубника (150 г)
61,5 кКал 1,2/0,6/11,2
Обед.
Суп-пюре из баклажанов.
Порция 240 г. 77 кКал. 2,7/2,7/10,3
Куриное бедро с рисом в духовке. Огурец (100 г)
Порция 300 г. 338,3 кКал. 23,3/9,1/40,5
Полдник
Кефир 2,5% (150 г)
77 кКал 4,5/3,7/6
Ужин.
Оладьи из кабачков и индейки с греческим йогуртом (2% 30 г). Огурец (50 г), перец (50 г)
Порция 310 г. 253,5 кКал 19/10,5/19,5
День 2. 1073,2 кКал. 59,3/35,5/127,9
Завтрак.
Овсяно-льняная каша с абрикосом.
Порция 350 г. 261 кКал. 9/9/39
Завтрак 2.
Клубника (150 г)
61,5 кКал 1,2/0,6/11,2
Обед.
Суп-пюре из баклажанов.
Порция 240 г. 77 кКал. 2,7/2,7/10,3
Куриное бедро с рисом в духовке. Помидор (100 г)
Порция 300 г. 343,3 кКал. 23,1/9,2/41,9
Полдник
Кефир 2,5% (150 г)
77 кКал 4,5/3,7/6
Ужин.
Оладьи из кабачков и индейки с греческим йогуртом(2% 30 г). Огурец (50 г), перец (50 г)
Порция 310 г. 253,5 кКал 19/10,5/19,5
День 3. 1048,2 кКал. 77,3/39,8/96,8
Завтрак.
Яичница глазунья из 2 яиц (110 г). Бутерброд с творожным сыром (хлеб ржаной ц/з 30 г, творожный сыр 20 г)
Порция 160 г 281 кКал 19/18/12
Завтрак 2.
Черешня (80 г). Абрикосы (100 г)
81 кКал 2/0,3/21
Обед.
Суп-пюре из баклажанов.
Порция 240 г. 77 кКал. 2,7/2,7/10,3
Куриное бедро с рисом в духовке. Огурец (100 г)
Порция 300 г. 338,3 кКал. 23,3/9,1/40,5
Полдник
Кефир 2,5% (150 г)
77 кКал 4,5/3,7/6
Ужин.
Салат с тунцом.
Порция 310 г. 194 кКал 26/6/7
Суп-пюре из баклажан
Баклажаны 300 г
Лук репчатый 70 г
Чеснок 2 зубчика
Помидор 250 г
Кинза (петрушка) 10 г
Грецкие орехи 12 г
Соль
Чёрный молотый перец
Вода 300 г
На 100 г 32,1 кКал 1,1/1,1/4,3
Курица с рисом в духовке
Филе куриного бедра 300 г
Рис Жасмин 140 г
Овощной бульон 200 г
Сушеный лук
Сушеный чеснок
Кориандр молотый
Паприка
Соль
Чёрный молотый перец
На 100 г 160,1 кКал 11,1/4,5/18,6
Оладьи из кабачка и индейки в духовке
Фарш бедра индейки 120 г
Кабачок 400 г
Яйцо СО 1 шт
Отруби овсяные 15 г
Сушеный чеснок
Сушеный лук
Тимьян
Соль
На 100 г 117,5 кКал 8,6/5,6/7,8
Салат с тунцом
Тунец в с/с 100 г
Помидор 150 г
Салат листовой 30 г
Шпинат 20 г
Масло горчичное (оливковое) 5 г
Горчица дижонская 3 г
Лимонный сок 5 г
Соль
На 100 г 62,6 кКал 8,4/1,9/2,3
Овсяно-льняная каша с абрикосом (на 1 порцию)
Семена льна 10 г
Овсяные хлопья длительной варки 25 г
Молоко 2,5% 100 г
Вода 150 г
Мёд 10 г
Абрикосы 80 г
На 100 г. 74,6 кКал 2,6/2,6/11,1
СПИСОК ПОКУПОК https://www.youtube.com/channel/UC-nw1PHhZL0W21S8UN85b8w/community?lb=UgzoRs_Ec5kiw7zQtER4AaABCQ